Quante bottiglie d'acqua è un gallone, e quante bottiglie d'acqua dovrei bere al giorno

Quante bottiglie d'acqua è un gallone

  La risposta più semplificata alla domanda:

  ① 7,57 bottiglie d'acqua secondo il gallone americano.

  ② 9,47 bottiglie d'acqua secondo il gallone britannico.

Ora, la domanda sorge qui, come ho ottenuto questa risposta così accuratamente? Come funziona la logica della conversione

Per questo motivo, vorrei presentarvi due metodi molto semplici che vi aiuteranno a comprendere ed eseguire i calcoli.

gallone USA  sistema: Secondo questo sistema, un gallone d'acqua equivale a 128 once.

Passaggio 1: devi trovare il numero di once nella bottiglia.

Passaggio 2: poiché un gallone è uguale allo standard di 128, devi dividere il numero di once per 128.

Passaggio 3: questa sarà la risposta alla tua domanda. Ad esempio, la dimensione standard della bottiglia è 500 ml, che contiene 16,9 once di acqua. Pertanto, devi semplicemente dividere 128 per 16,9 per ottenere le 7,57 bottiglie d'acqua nella tua risposta, che equivalgono a 3 litri.

Sistema di galloni del Regno Unito:Questo sistema indica che 1 gallone è uguale a 160 once.

Passaggio 1: controlla di nuovo le once che desideri calcolare.

Passaggio 2: questa volta dividi 160 per il numero di once.

Passaggio 3: ecco ancora un esempio di una bottiglia d'acqua di dimensioni standard da 16,9 once. Ora, se dividi 160 per 16,9, otterrai 9,57 bottiglie d'acqua o 4 litri d'acqua.

Quante bottiglie d'acqua dovrei bere al giorno

La quantità di acqua necessaria dipende da molte cose e varia da persona a persona. Per gli adulti, le raccomandazioni generali delle Accademie Nazionali di Scienze, Ingegneria e Medicina sono:

11,5 tazze (2,7 litri) al giorno per le donne

15,5 tazze (3,7 litri) al giorno per gli uomini

Quanta acqua è salutare bere ogni giorno 

La maggior parte delle persone beve 8 tazze al giorno è la regola di base per bere acqua perché segue la regola 8*8, che è pari a mezzo gallone. Tuttavia, molte persone chiedono quanti litri di acqua bere al giorno. La risposta a questa domanda dipende da fattori come il peso di una persona e il fabbisogno idrico. Se sei malato o spesso disidratato, bere un litro pieno di acqua al giorno ti aiuterà sicuramente. Tuttavia, questo non è qualcosa che deve essere fatto. Dipende da persona a persona. Tutte queste regole si basano su studi di varie persone, ma non ci sono regole rigide e veloci. La cosa più semplice da fare è controllare i requisiti e seguire gli standard in base ad essi.

L'eccessiva referenziazione dell'acqua porta ad un aumento di peso

Tutto andava bene fino a un uso eccessivo, così come l'acqua potabile. I medici raccomandano di bere 8-10 bicchieri d'acqua al giorno, non di più. Questo è il numero ideale. Se devi bere molta acqua, aumenterà il tuo peso perché parte di quell'acqua non verrà escreta dal tuo corpo e rimarrà nel tuo corpo. Di conseguenza, aumenterai di peso.

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